风湿性关节痛

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一些关节炎的小知识 [复制链接]

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榈庭多落叶,慨然知已秋。

眨眼间,炎炎夏日已经过去,初秋已经到来,好多病友刚刚摆脱了夏日的酷暑难耐,却又要面对伴随秋日到来的各种疾病,不是各种不适应气温变化导致的小感冒就是由于免疫力下降导致的皮肤疾病,亦或是各种鼻炎或者是长期的胃病更加严重了。然而,在各种毛病中,让病友最难受的应该是关节炎了。

关节炎一般是由各种炎症、创伤感染、人体机能退化或其他因素引起的疾病,大多数发生在人体关节及其周围组织。临床表现大多为关节的畸形以及红、肿、热、痛和其他功能障碍,部分患者关节残疾,严重影响生活质量。

据统计我国的关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。我国50岁以上人群中半数患骨关节炎,65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。我国的患病率为0.34%~0.36%,严重者寿命约缩短10~15年。

关节炎的病因复杂,主要与自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。根据病因可将关节炎分为普通关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎、痛风等等。

1.普通关节炎

此种关节炎大多与人体衰老密切相关,老年人群一般都患有不同程度的关节炎,临床表现多数为骨质增生,此种关节炎对生活质量影响不算太大。

2.类风湿性关节炎

此种关节炎临床表现为手指关节、腕关节等小关节疼痛,且发病关节呈对称性。病因复杂,目前尚无彻底根治的方法,只能通过药物治疗控制病情,维持关节功能。

3.风湿性关节炎

此病主要发生在膝、踝、肘、腕、肩等大关节;局部可出现红、肿、灼热、疼痛和压痛现象,有时有渗出,但无化脓现象。风湿性关节炎受气候影响较大,大多发生在寒潮时期,一般两周左右会消退,但是容易反复。

4.强直性脊柱炎

此病大多表现为脊柱、骶髂关节等中轴关节病变。病因不清,一般认为遗传因素、环境因素相互作用所致。该病一般多见于男性,发病年龄多在40岁以前,严重者脊柱和关节畸形从而影响日常生活,我国演员张嘉译以及歌手周杰伦饱受此病困扰。

5.反应性关节炎

此病一般是由外在感染因子触发的炎症性关节病变,比如因肠道系统、泌尿系统方面的疾病导致。治疗也相对简单,主要是提高免疫力。

6.痛风

痛风是因尿酸盐结晶、沉积引起的关节炎。发病多为急性单侧关节炎,以脚部大脚趾突然红肿、疼痛为主要症状,病程持续一周左右可缓解,易复发。预防方法是少吃动物内脏、海鲜,少喝啤酒白酒,减少外源性嘌呤的摄入,从而减少尿酸产生。

关节炎严重影响了病友们的生活质量,那么该如何预防呢。戴医生给出以下几点建议:

1.及时就医,遵从医嘱

任何疾病在早期都是最容易治疗的,千万不要拖。早发现早治疗早康复。已经患病的病友需遵从医嘱,保持乐观心态,积极配合治疗。

2.合理饮食,保持良好的生活方式

科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施,如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物,能有效预防痛风。吸烟酗酒人群容易罹患关节炎,戒烟戒酒很有必要。

3.适度运动,提高机体免疫力

适度运动,保持人体处在健康状态,有利于预防由自身免疫病引起的关节炎。

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