很多朋友都知道人老腿闲，膝盖痛应该是中老年人的事，但是现在我发现门诊有许多病人就诊都是二十多岁，三十来岁就开始出现膝关节痛，那么年轻人的膝盖痛往往是什么原因呢？
当然我们首先不考虑关节炎，关节炎一般和衰老有关，年轻人的膝盖痛往往有以下几种原因，最常见的比如说髌骨软化症，膝盖前面有一个圆圆的骨头，我们叫膝盖骨，也叫髌骨，这个骨头下面，它是有软骨的，这个软骨在我们反复的蹲起跑步过程中，软骨发生了磨损，它的磨损还不是很严重的时候，我们就叫做髌骨软骨软化症，这时候你的症状往往表现为膝盖前方痛，尤其是这个圆的髌骨周围，感觉到不舒服，这种不舒服往往在上下楼，蹲起运动当中很明显，我们也叫膝前痛，这也是年轻人膝盖疼痛最常见的原因，当有了这种情况的时候，你应该停止引起膝前痛的运动，同时去找一下医生，让他们来指导进行一些康复性的动作
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